Tag-Archiv: running
“Schneller” als gedacht – Zwischenbilanz Schneeläufe
Für den heutigen Tag hatte ich mir 15 ruhige Kilometer vorgenommen. Nach einigen Tagen auf Schnee weiß ich jetzt auch das “ruhig” und “Schnee” in der Summe “arschlangsam” bedeuten, (ruhig+schnee=arschlangsam ) Aber nicht so heute! Ich wollte eigentlich die gleiche Strecke laufen wie mit Bobat vor einigen Tagen als Vorbereitung aufs Midnight-Double, aber es stellte [...]
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Winterlich durch die Wälder
Momentan macht es viel Spaß. Einen Lauf habe ich benötigt, um mich den Gegebenheiten anzupassen und nun läuft es sich schön dahin. Ein großes Lob muss ich jetzt mal der Stadt machen. In der letzten Nacht gab es ordentlich Neuschnee und wirklich alle öffentliche Wege auf denen ich heute unterwegs war, waren mindestens eine Kinderwagenbreite [...]
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Täglich gelaufen in Oberbayern
So! Zurück vom Kurzausflug aus Reichertshofen kann ich nun neben Sachsen und Niedersachsen auch Bayern als “belaufen” abhaken. Die täglichen Läufe haben mich mit ziemlicher Sicherheit vor einer noch höheren Gewichtszunahme bewahrt, habe ich doch mit dem Bierkonsum (ich war ja in der Holledau) immer erst nach dem Laufen angefangen und die Läufe waren beide [...]
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nur kurz nachgereicht
Da bei mir gerade sehr viele wichtigere Sachen passieren vemelde ich am Rande, dass der Streak hält und auch während meiner Erkältung hielt. Ich bin einfach sehr kurze Strecken sehr langsam gelaufen und habe mich etwas wärmer angezogen als nötig. Damit fuhr ich ganz gut. Auf den Punkt war ich dann am Sonntag zum Spiel [...]
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Erste Lehren gezogen
So! Da ich die letzten Tage ja kürzer treten musste habe ich die letzten Einheiten mal überprüft um da eventuell die Ursache für meine kleinen körperlichen Gebrechen zu finden (fand ich auch). Weiterhin bin ich gestern über den Artikel “Zehn gute Gründe Streak-Runner zu werden“, welcher sehr lesenswert ist, auf die Seite des Autors gelangt. [...]
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Ein schönes Wochenende
Die Wochenendplanung gestaltete sich prima, nur die beiden Läufe wollten nicht wirklich reinpassen, aber was muss das muss. Samstag besuchten wir das Trödeln bei Lene was für uns sehr erfolgreich verlief. Der größte Treffer den die Liebste landete war ein sehr gut erhaltenes Holzlaufrad was für 13,-€ den Besitzer wechselte. Das enspricht ungefähr dem 13 [...]
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Endlich mal wieder Fußball
Nach meinen zwei längeren Läufen zum Wochenbeginn folgte direkt das Fußballtraining am Donnerstag. Ein ruhiger Lauf ohne große Atemanstrengung gegen Mittag sollte den sportlichen Tag einleuten. Die knapp 12km des Vortags waren doch noch irgendwo zu spüren und ich hatte sogar Befürchtungen das Fußballtraining könne zu laufintensiv ausfallen. Diese waren aber unbegründet denn bei feinstem [...]
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Planungen momentan schwer möglich
Nachdem sich der Asics-Abschiedslauf vertagt hat und ich einen Kurzlauf für Sonntag angekündigt hatte, wurde mal wieder alles auf den Kopf gestellt. Sonntag morgen gegen 07:00 Uhr begann ich mit meiner Vorbereitung auf das Pokalspiel in dem ich einen Teller Nudeln aß. Kurz danach wurde die Liebste wach und konnte ihren Oberkörper und Kopf keinen [...]
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Neuer Schnee – Alte Schuhe